Dein Weg zu mehr Selbstbewusstsein beginnt heute – starte hier den ersten Schritt in Dein gesundes, selbstbestimmtes Leben!

„Sich selbstbewusst und gesund zu fühlen, beginnt mit der Entscheidung es zuzulassen.“

Systemisches Coaching I Selbstbewusstsein I Persönlichkeitsentwicklung I Psychologische Beratung

Willkommen

Sich zu öffnen, Hilfe anzunehmen oder die eigenen Bedürfnisse erst zu nehmen, fällt oft schwer – und ist doch der erste Schritt zu echter Veränderung.

Mein Name ist Jacqueline Schönowsky – Coachin für Selbstbewusstsein und Persönlichkeitsentwicklung.

Ich begleite Dich dabei, innere Stärke zu entwickeln, mentale Belastungen zu lösen und Dein Leben im Einklang mit Dir selbst zu gestalten – privat wie beruflich.

Schön, dass Du da bist.

Jacqueline Schönowsky

GrünOrange Personal und Business Coaching

Meine Themen für Dich

Erfahrungen & Bewertungen zu Jacqueline Schönowsky



WHAT WE DO

Deine Reise zur mentalen Gesundheit

Du fühlst Dich im Alltag überfordert, kraftlos oder ohnmächtig?

Du hast das Gefühl, Deine Balance zwischen Berufs- und Privatleben ist aus der Bahn geraten?

Du erlebst, dass Kollegen oder Mitarbeiter Dich nicht ernst oder wahr nehmen?

Du möchtest Dich gesund-selbstbewusst zeigen, souverän auftreten und dabei auch noch innerlich sicher und authentisch fühlen?

Du bist bei mir richtig, wenn …

… es Dir schwer fällt, Dich zu öffnen und vertrauen aufzubauen.

… Du das Gefühl hast Deine Aufgaben und Verpflichtungen wachsen Dir über den Kopf!

… alte Verletzungen, hinderliche Glaubenssätze oder belastende Erfahrungen Dich daran hindern, ganz Du selbst zu sein!

… Du Dich in alltäglichen Situationen unwohl fühlst – als stehst Du ständig im Fokus der Aufmerksamkeit.

… Du Dich am liebsten zurückziehen würdest, weil Dir alles zu viel scheint.

Du willst lernen

… nachhaltig selbstbewusst zu sein – und das in jeder Lebenslage?

… Dich in alltäglichen, privaten und beruflichen Situationen sicher und gefestigt zu fühlen?

.. Dir bewusst Zeit für Dich und Deine mentale Gesundheit zu nehmen – und psychisch widerstandsfähiger zu werden?

Dann ist mein ganzheitliches COACHING-PROGRAMM genau das richtige für Dich.

Klarheit gewinnen

Du lernst, klare Entscheidungen zu treffen und Prioritäten zu setzen – ganz ohne schlechtes Gewissen.

Selbstfürsorge

Du schaffst Raum für Dich selbst und Deine physische und mentale Gesundheit – für mehr innere Balance und Lebensfreude.

Ziele erreichen

Gemeinsam machen wir Deine Stärken sichtbar und bringen sie auf den Weg zu persönlichem und beruflichem Erfolg.

Ich laden Dich herzlich ein, gemeinsam mit mir den ersten Schritt auf Deinem Weg zum persönlichen und beruflichen Erfolg zu gehen.

Lass Dir sich von mir dabei helfen, Deine persönlichen Ressourcen zu identifizieren und Deine Ziele zu verwirklichen,

um Dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Kontaktiere mich noch heute, um mehr über mein Coaching-Programm zu erfahren.

Deine Erfolgsgeschichte beginnt jetzt!

Buche jetzt Deinen persönlichen Erfolg!

Über den Kontakt-Button kannst Du den ersten Kontakt zu mir aufnehmen.

Wir besprechen Dein Anliegen in Ruhe bei einem ersten kostenfreien persönlichen Telefonat oder Video-Call.

First Step

Erstgespräch

Unser Kennenlernen.

0,- €

Analyse Deiner Situation


30 Minuten

Kennenlerngespräch

Professional

Systemisches Coaching

und Psychologische Beratung

90,-€/ 1 Std.

1:1 Coaching


60 Minuten

Professionelles Einzelcoaching

Intensiv – Paket

10 Wochen

Gesund Selbstbewusst

Mentoring

„Mental-FIT“ Programm


10 Wochen

Nachhaltig SELBSTBEWUSST

WHERE ARE WE LOCATED

Unsere Treffen findet ganz bequem Online oder nach Absprache in Präsenz statt!

Mein Coaching ist deutschlandweit für Dich verfügbar.

Dank dem Online-Coaching!


Die Digitalisierung hat die Art und Weise, wie wir lernen und uns weiterentwickeln, grundlegend verändert. Das Online-Coaching ermöglicht es Dir, von Deinem eigenen Zuhause oder Büro aus auf ein hochwertiges Coaching zuzugreifen, ohne räumliche Begrenzungen. Diese Flexibilität erlaubt es Dir, Dein Coaching in Deinem vollen Terminkalender zu integrieren und gleichzeitig von erstklassigem Expertenwissen zu profitieren.

Meine Vorgehensweise: Individuell. Ganzheitlich. Praxisnah.

Individuelle Bedarfsanalyse

Jede:r Klient:in ist einzigartig. In einem persönlichen Gespräch lernen wir Deine Ziele, Herausforderungen und Wünsche kennen, um ein maßgeschneidertes Coaching-Programm zu entwickeln.

Ganzheitlicher Ansatz

Das Coaching betrachtet nicht nur persönliche Aspekte, sondern auch berufliche Einflüsse auf Dein Wohlbefinden und Deine Leistungsfähigkeit. Im Coaching unterstütze ich Dich dabei, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Privatleben und Karriere zu finden.

Praxisnahe Umsetzung

Theorie allein führt nicht zum Erfolg. Ich lege großen Wert darauf, Dir praktische Werkzeuge und Strategien zu vermitteln, die Du direkt in Deinem privaten und beruflichen Alltag anwenden kannst.