Dein Weg zu mehr Selbstbewusstsein beginnt heute – starte hier den ersten Schritt in Dein gesundes, selbstbestimmtes Leben!
„Sich selbstbewusst und gesund zu fühlen, beginnt mit der Entscheidung es zuzulassen.“
Systemisches Coaching I Selbstbewusstsein I Persönlichkeitsentwicklung I Psychologische Beratung
Willkommen
Sich zu öffnen, Hilfe anzunehmen oder die eigenen Bedürfnisse erst zu nehmen, fällt oft schwer – und ist doch der erste Schritt zu echter Veränderung.
Mein Name ist Jacqueline Schönowsky – Coachin für Selbstbewusstsein und Persönlichkeitsentwicklung.
Ich begleite Dich dabei, innere Stärke zu entwickeln, mentale Belastungen zu lösen und Dein Leben im Einklang mit Dir selbst zu gestalten – privat wie beruflich.
Schön, dass Du da bist.

Jacqueline Schönowsky
GrünOrange Personal und Business Coaching
Meine Themen für Dich
1
Systemisches Coaching
2
Selbstbewusstsein
3
Persönlichkeitsentwicklung
WHAT WE DO
Deine Reise zur mentalen Gesundheit
Du fühlst Dich im Alltag überfordert, kraftlos oder ohnmächtig?
Du hast das Gefühl, Deine Balance zwischen Berufs- und Privatleben ist aus der Bahn geraten?
Du erlebst, dass Kollegen oder Mitarbeiter Dich nicht ernst oder wahr nehmen?
Du möchtest Dich gesund-selbstbewusst zeigen, souverän auftreten und dabei auch noch innerlich sicher und authentisch fühlen?
Du bist bei mir richtig, wenn …
… es Dir schwer fällt, Dich zu öffnen und vertrauen aufzubauen.
… Du das Gefühl hast Deine Aufgaben und Verpflichtungen wachsen Dir über den Kopf!
… alte Verletzungen, hinderliche Glaubenssätze oder belastende Erfahrungen Dich daran hindern, ganz Du selbst zu sein!
… Du Dich in alltäglichen Situationen unwohl fühlst – als stehst Du ständig im Fokus der Aufmerksamkeit.
… Du Dich am liebsten zurückziehen würdest, weil Dir alles zu viel scheint.
Du willst lernen …
… nachhaltig selbstbewusst zu sein – und das in jeder Lebenslage?
… Dich in alltäglichen, privaten und beruflichen Situationen sicher und gefestigt zu fühlen?
.. Dir bewusst Zeit für Dich und Deine mentale Gesundheit zu nehmen – und psychisch widerstandsfähiger zu werden?
Dann ist mein ganzheitliches COACHING-PROGRAMM genau das richtige für Dich.
Klarheit gewinnen
Du lernst, klare Entscheidungen zu treffen und Prioritäten zu setzen – ganz ohne schlechtes Gewissen.
Selbstfürsorge
Du schaffst Raum für Dich selbst und Deine physische und mentale Gesundheit – für mehr innere Balance und Lebensfreude.
Ziele erreichen
Gemeinsam machen wir Deine Stärken sichtbar und bringen sie auf den Weg zu persönlichem und beruflichem Erfolg.
Ich laden Dich herzlich ein, gemeinsam mit mir den ersten Schritt auf Deinem Weg zum persönlichen und beruflichen Erfolg zu gehen.
Lass Dir sich von mir dabei helfen, Deine persönlichen Ressourcen zu identifizieren und Deine Ziele zu verwirklichen,
um Dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Kontaktiere mich noch heute, um mehr über mein Coaching-Programm zu erfahren.
Deine Erfolgsgeschichte beginnt jetzt!
Buche jetzt Deinen persönlichen Erfolg!
Über den Kontakt-Button kannst Du den ersten Kontakt zu mir aufnehmen.
Wir besprechen Dein Anliegen in Ruhe bei einem ersten kostenfreien persönlichen Telefonat oder Video-Call.
First Step
Erstgespräch
Unser Kennenlernen.
0,- €
Analyse Deiner Situation
30 Minuten
Kennenlerngespräch
Professional
Systemisches Coaching
und Psychologische Beratung
90,-€/ 1 Std.
1:1 Coaching
60 Minuten
Professionelles Einzelcoaching
Intensiv – Paket
10 Wochen
Gesund Selbstbewusst
Mentoring
„Mental-FIT“ Programm
10 Wochen
Nachhaltig SELBSTBEWUSST
WHERE ARE WE LOCATED
Unsere Treffen findet ganz bequem Online oder nach Absprache in Präsenz statt!
Mein Coaching ist deutschlandweit für Dich verfügbar.
Dank dem Online-Coaching!
Die Digitalisierung hat die Art und Weise, wie wir lernen und uns weiterentwickeln, grundlegend verändert. Das Online-Coaching ermöglicht es Dir, von Deinem eigenen Zuhause oder Büro aus auf ein hochwertiges Coaching zuzugreifen, ohne räumliche Begrenzungen. Diese Flexibilität erlaubt es Dir, Dein Coaching in Deinem vollen Terminkalender zu integrieren und gleichzeitig von erstklassigem Expertenwissen zu profitieren.

Meine Vorgehensweise: Individuell. Ganzheitlich. Praxisnah.

Individuelle Bedarfsanalyse
Jede:r Klient:in ist einzigartig. In einem persönlichen Gespräch lernen wir Deine Ziele, Herausforderungen und Wünsche kennen, um ein maßgeschneidertes Coaching-Programm zu entwickeln.

Ganzheitlicher Ansatz
Das Coaching betrachtet nicht nur persönliche Aspekte, sondern auch berufliche Einflüsse auf Dein Wohlbefinden und Deine Leistungsfähigkeit. Im Coaching unterstütze ich Dich dabei, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Privatleben und Karriere zu finden.

Praxisnahe Umsetzung
Theorie allein führt nicht zum Erfolg. Ich lege großen Wert darauf, Dir praktische Werkzeuge und Strategien zu vermitteln, die Du direkt in Deinem privaten und beruflichen Alltag anwenden kannst.